怎么样才能戒酒瘾

文章来源：济南远大戒酒中心

　　喝酒是会上瘾的，而一旦上瘾，无论是对患者的身体还是生活都会造成很大的影响，将患者以及家人搞得身心俱惫，那么怎么样才能戒酒瘾有什么解酒的方法

　　戒酒的方法

　　1.戒酒首先让从思想上让嗜酒者真正的了解到饮酒的危害，这样让嗜酒者自觉地端正态度，纠正自己的饮酒行为主动的进行戒酒。

　　2.用药物辅助戒酒，利用戒酒的药物可以使在想喝酒的时候一喝酒会对就有一种条件反射的厌恶感，这样一接触就就会厌恶慢慢的就会戒掉酒瘾。

　　3.戒酒是个慢慢的过程，不可能一次戒掉，嗜酒者可以选择通过一点一点的减少饮酒次数，并较少每次的饮酒量，这样一点一点的有计划的慢慢的就会把酒戒掉。

　　4.嗜酒者戒酒的过程需要家庭的帮助，关怀与鼓励，不能过度责怪嗜酒者使其产生自卑或低落心理，给与戒酒者关怀与鼓励，让戒酒者有足够的信心和决心，成功戒掉酒瘾。

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